脚底皮肤变硬变厚干裂可通过保湿护理、药物涂抹、去除诱因、就医治疗等方式改善。该症状通常由摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏、角化型湿疹等原因引起。
1、保湿护理：每日使用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质，穿棉质透气袜子减少摩擦，避免赤脚行走加重皮肤损伤。
2、药物涂抹：真菌感染需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物；角化型湿疹可外用卤米松乳膏、他克莫司软膏缓解炎症。
3、去除诱因：纠正长时间站立或穿不合脚鞋具的习惯，补充维生素A和维生素E改善皮肤代谢，糖尿病患者需优先控制血糖水平。
4、就医治疗：若伴随红肿渗液或顽固性裂纹，需排查掌跖角化症等遗传性疾病，必要时采用激光或光疗等医学手段干预。
日常可适量食用深海鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物，避免用过热的水洗脚加重皮肤干燥。症状持续两周无缓解应尽早就诊皮肤科。
