呼吸功能锻炼可通过腹式呼吸、缩唇呼吸、有氧运动和呼吸肌训练等方式进行，适用于慢性呼吸系统疾病患者及健康人群的肺功能改善。
1、腹式呼吸通过膈肌下沉增加通气量，取仰卧位时一手放腹部感受起伏，每次练习5分钟，每日重复多次，慢性阻塞性肺疾病患者可缓解呼吸困难。
2、缩唇呼吸用鼻吸气后缩唇缓慢呼气，延长呼气时间防止小气道塌陷，适用于支气管哮喘急性发作期，可与腹式呼吸结合训练。
3、有氧运动快走、游泳等中等强度运动可增强心肺耐力，每周3次以上，每次持续30分钟，运动时保持呼吸节奏与步伐协调。
4、呼吸肌训练使用阻力呼吸训练器逐步增加负荷，改善膈肌及肋间肌力量，肺纤维化患者需在康复师指导下进行。
锻炼前后监测血氧饱和度，合并严重肺动脉高压或近期气胸病史者应避免高强度训练，训练中出现眩晕需立即停止。
