一天三次大便正常吗

Question

一天三次大便正常吗

Answer 1

一天三次大便多数情况属于正常范围。排便频率主要与生理、病理等因素有关。

1、生理：

膳食纤维摄入多或蠕动快可致排便增多，若无腹痛腹泻则无须担心，保持规律作息即可。

2、病理：

胃肠炎症或功能紊乱可能引起频次增加，常伴腹痛消瘦，需及时就医检查治疗。

日常适量食用蔬菜水果，补充优质蛋白，避免生冷刺激食物。适当进行腹部按摩，保持心情舒畅，养成定时排便习惯，如有不适及时就医。