一岁以上的宝宝咳嗽可以适量喝蜂蜜水，一岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。蜂蜜水有助于缓解咽喉刺激，但需注意过敏风险及糖分摄入。
1.年龄限制一岁以下婴儿胃肠功能未发育完善，蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，导致中毒风险。家长需严格避免给婴儿食用任何蜂蜜制品。
2.缓解咳嗽蜂蜜的黏稠质地能覆盖咽喉黏膜，减轻干咳刺激。家长可将5毫升纯蜂蜜用温水稀释后喂食，每日不超过2次。
3.过敏风险部分宝宝对花粉源过敏，食用蜂蜜可能出现皮疹或呼吸困难。家长首次喂食时应观察24小时过敏反应。
4.糖分控制过量蜂蜜可能影响牙齿健康并抑制食欲。建议选择无添加的纯蜂蜜，喂食后帮助宝宝清洁口腔。
咳嗽持续超过3天或伴有发热、呼吸急促时，家长应立即带宝宝就医检查，避免自行使用镇咳药物。
