发烧即发热，可通过休息补水、物理降温、药物治疗、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、细菌感染、劳累过度、受凉感冒等原因引起。
1、休息补水
保证充足睡眠，多饮温开水，促进新陈代谢，帮助身体恢复体力，缓解不适症状。
2、物理降温
使用温毛巾擦拭身体，或洗温水澡，帮助散热，降低体温，缓解全身酸痛感。
3、药物治疗
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物，不可自行用药，注意过敏反应。
4、就医检查
若持续高热不退或症状加重，及时前往医院就诊，明确病因，接受专业治疗。
日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。注意保暖，避免受凉，适当运动增强免疫力，症状严重请及时就医。
