小腿脚抽筋

Question

你好，我的小腿和脚最近老抽筋，脚易抽筋就能疼一天，小腿呢，就能整条小腿疼三四天，怎么回事呢？

Answer 1

考虑是缺钙的原因，还会出现肢体乏力，麻木，酸胀等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。