总胆红素偏高怎么回事

Question

总胆红素偏高怎么回事

Answer 1

总胆红素偏高可能由作息不规律、饮食不节制、剧烈运动、肝胆疾病等原因引起，可通过调整生活、药物治疗等方式改善。

1、作息不规律：

代谢功能紊乱，表现为疲劳。建议调整作息，保证睡眠，避免过度劳累，定期复查指标。

2、饮食不节制：

酒精损伤肝脏，表现为恶心。建议戒酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免油腻食物刺激。

3、剧烈运动：

红细胞破坏增加，表现为乏力。建议适度运动，避免过度训练，注意休息，补充水分。

4、肝胆疾病：

肝损或胆道阻塞，见黄疸、腹痛。医嘱用甘草酸二铵肠溶胶囊、还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊。

建议日常保持清淡饮食，适量运动，避免熬夜和饮酒，定期体检监测肝功能指标，如有不适及时就医诊治。