大便不成形可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式改善。
进食生冷油腻食物刺激胃肠，表现为腹泻。遵医嘱使用蒙脱石散、黄连素片、益生菌胶囊治疗，日常注意饮食卫生。
腹部受凉导致胃肠蠕动加快，表现为腹痛。遵医嘱使用藿香正气水、附子理中丸、温胃舒胶囊治疗，注意腹部保暖。
胃肠功能紊乱可能与情绪有关，表现为腹胀。遵医嘱使用双歧杆菌片、乳酸菌素片、消化酶胶囊治疗，调节情绪。
慢性肠炎可能由感染引起，表现为稀便。遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、美沙拉秦肠溶片、黄连素片治疗，及时就医检查。
建议日常清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量运动增强体质，注意腹部保暖，保持良好作息，如有不适及时就医。
