气短可能由剧烈运动、情绪紧张、贫血、哮喘等原因引起,气短可通过休息调节、放松训练、药物治疗、吸氧治疗等方式治疗。建议及时就医明确诊断。
剧烈运动耗氧增加。表现为呼吸急促或呼吸困难。可遵医嘱用维生素C、葡萄糖、三磷酸腺苷调理。
情绪紧张神经兴奋。表现为胸闷气短。可遵医嘱用谷维素、维生素B1、刺五加调理。
贫血导致携氧不足。表现为乏力面色白。可用硫酸亚铁、维生素B12、叶酸治疗。
哮喘引起气道炎症。表现为喘息呼吸困难。可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特治疗。
平时注意适度运动,避免过度劳累。保持情绪稳定,避免焦虑紧张。饮食均衡,多吃蔬菜水果。若症状持续不缓解,请及时前往医院就诊。