胃肠炎患者可适量吃苹果、香蕉、木瓜、火龙果，也可遵医嘱吃蒙脱石散、益生菌、黄连素、口服补液盐，建议及时就医，遵医嘱服药，做好饮食调理。
富含果胶有助于收敛止泻，熟苹果更易消化，能减轻胃肠负担，适合腹泻症状缓解期食用，帮助补充身体能量。
含有钾元素可补充流失电解质，质地柔软易消化，有助于润肠通便，适合便秘型胃肠炎患者适量食用，恢复体力。
含木瓜酵素有助于分解蛋白质，促进消化吸收，缓解胃肠胀气，性质温和，适合消化不良引起的胃肠不适症状。
富含膳食纤维和水溶性植物蛋白，有助于调节肠道菌群，性质偏凉，适合热性体质或便秘患者少量食用，护理肠道。
患病期间应注意腹部保暖，避免食用生冷辛辣刺激食物，多喝温开水，保持充足休息，症状加重时须及时前往医院消化内科就诊。
