儿童打呼噜医学称为鼾症,表现为睡眠时呼吸声响异常,可能由睡姿不当、卧室环境干燥、临睡进食过多、腺样体肥大等原因引起。
睡姿不当压迫气道。表现为呼吸不畅。建议家长调整孩子为侧卧位。可遵医嘱使用维生素C片、葡萄糖酸钙、鱼肝油辅助。
卧室环境干燥刺激呼吸道。表现为鼻咽不适。家长需保持室内湿度适宜。可遵医嘱使用生理盐水、薄荷油、维生素AD滴剂缓解。
临睡进食过多引起胃肠反流。表现为夜间咳嗽。建议家长避免孩子睡前饱食。可遵医嘱使用健胃消食片、益生菌、蒙脱石散调理。
腺样体肥大阻塞气道。表现为张口呼吸。家长需及时带孩子就医。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、阿莫西林。
家长需关注孩子睡眠质量,日常饮食清淡,避免辛辣刺激食物,适当进行户外运动,增强身体素质,如有异常及时就医。