身上发冷可能由环境受凉、身体疲劳、风寒感冒或流行感冒引起，多见于风寒感冒，需结合具体症状判断。
1、环境受凉：
因寒冷刺激导致，表现为畏寒。注意保暖，可用感冒清热颗粒、荆防颗粒、九味羌活丸。
2、身体疲劳：
因过度劳累引起，表现为乏力。充分休息，可用参苏丸、正柴胡饮颗粒、防风通圣丸。
3、风寒感冒：
因风寒侵袭引起，表现为无汗。遵医嘱用药，可用感冒软胶囊、风寒感冒颗粒、羌活胜湿丸。
4、流行感冒：
因病毒感染引起，表现为高热。及时就医，可用连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、抗病毒口服液。
建议日常注意保暖，避免受凉，适量运动增强体质，饮食清淡，多喝温水，若症状持续加重请及时就医。
