胃烧心可适量吃苏打饼干、小米粥、香蕉、山药等食物，也可遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、法莫替丁、雷贝拉唑等药物，建议及时就医并在医生指导下用药及调理饮食。
中和胃酸，缓解不适，适合临时食用，避免过量摄入糖分。
温和易消化，保护胃黏膜，减少胃酸刺激，适合早餐食用。
富含果胶，保护胃壁，缓解胃酸分泌过多，选择熟透香蕉更佳。
健脾养胃，含有黏蛋白，修护胃肠黏膜，建议蒸煮后食用。
抑制胃酸分泌，缓解烧心症状，适用于胃酸过多引起的不适。
中和胃酸，保护胃黏膜，快速缓解胃部灼热感，需遵医嘱。
阻断胃酸分泌，减轻胃部刺激，适合夜间烧心明显者使用。
质子泵抑制剂，强效抑酸，用于频繁发作的胃烧心情况。
日常饮食避免辛辣刺激食物，少食多餐，饭后不要立即躺下，保持心情舒畅，适当运动促进胃肠蠕动，若症状持续加重需及时前往医院消化内科就诊。
