烧心是胸骨后烧灼感，典型感觉有轻微灼热感、中度火辣痛、重度烧灼痛、放射疼痛感。
1、轻微灼热感：
初期多为饭后胸骨后隐痛，似火烤感，持续时间短，休息后可缓解，不影响日常活动。
2、中度火辣痛：
进展期烧灼感增强，向咽喉延伸，伴反酸，平卧时加重，需调整饮食才能减轻症状。
3、重度烧灼痛：
终末期疼痛剧烈，持续时间长，影响睡眠和进食，常规调理无效，需医疗干预控制病情。
4、放射疼痛感：
严重时疼痛向背部或肩部放射，易与心绞痛混淆，若伴呼吸困难需立即就医排查心脏问题。
日常应避免辛辣油腻食物，少食多餐，饭后勿立即平卧。若症状频繁发作或加重，需及时就医进行胃镜检查，遵医嘱治疗。
