肛门外裂口医学上称为肛裂，可能由便秘、擦拭、湿疹、痔疮等原因引起，可通过调整饮食、药物涂抹、坐浴等方式缓解。
粪便坚硬划伤肛管皮肤。增加膳食纤维，多饮水，保持大便通畅，避免用力排便加重裂口，促进愈合。
用力过大损伤周围皮肤。用湿厕纸，轻柔清洁，保持局部干燥，减少物理刺激，避免感染，促进皮肤修复。
潮湿瘙痒抓破皮肤。遵医嘱用氧化锌、炉甘石、莫米松等药物，保持局部清洁干燥，避免搔抓，防止恶化。
静脉曲张破裂感染。遵医嘱用角菜酸酯、地奥司明、止痛栓等药物，改善循环，消炎止痛，及时就医诊治。
建议日常多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保持肛周清洁，养成良好排便习惯，若症状持续加重须及时就医。
