头晕头重恶心通常由睡眠不足、饮食不当、高血压病、颈椎病引起。建议及时休息，症状持续需就医。
1、睡眠不足：
睡眠不足与熬夜、劳累有关，表现为头昏。建议规律作息，保证睡眠，避免过度劳累。
2、饮食不当：
饮食不当与饥饿、油腻有关，表现为恶心。建议清淡饮食，规律进食，避免辛辣刺激。
3、高血压病：
高血压与遗传、肥胖有关，表现为头晕、头痛。遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪。
4、颈椎病：
颈椎病与劳损、退变有关，表现为颈痛、手麻。遵医嘱服用甲钴胺、氟桂利嗪、布洛芬。
平时注意保持良好作息，避免长时间低头，适当运动增强体质，出现不适及时就医，遵医嘱规范用药。
