头痛眼睛痛可通过休息用药缓解，通常由用眼过度、睡眠不足、青光眼、高血压等原因引起。
1、用眼过度：
长时间看屏幕导致。建议远眺放松，热敷眼部，减少电子设备使用时长。
2、睡眠不足：
熬夜引发疼痛。需保证充足睡眠，调整作息，睡前避免强光刺激。
3、青光眼：
青光眼可能与遗传、年龄等因素有关，通常表现为视力模糊、恶心等症状。遵医嘱用毛果芸香碱。
4、高血压：
高血压可能与饮食、遗传等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。遵医嘱用硝苯地平、缬沙坦。
日常注意用眼卫生避免长时间低头，饮食清淡少吃辛辣食物，保持情绪稳定定期测量血压眼压，不适及时就医。
