腰两边痛可通过休息、热敷、用药、就医等方式治疗。通常由肌肉劳损、腰部受凉、泌尿结石、肾脏炎症等原因引起。
久坐致腰痛。建议休息,医嘱用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片。
寒冷致腰部痉挛疼痛。注意保暖,医嘱用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片。
结石移动致腰部剧烈绞痛。多饮水,医嘱用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片。
感染致腰部钝痛伴发热。及时就医,医嘱用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片。
日常避免久坐久站,注意腰部保暖,适量进行游泳等运动,饮食清淡,出现持续疼痛应及时前往医院就诊。