上火感冒可适量吃绿豆、苦瓜、梨、冬瓜等食物，也可遵医嘱吃银翘片、双黄连、板蓝根、牛黄片等药物，建议及时就医，遵医嘱用药并做好饮食调理。
清热解暑，利尿消肿，适合体内热盛者食用，可煮汤饮用，有助于缓解发热症状。
苦寒清热，明目解毒，有助于缓解口干舌燥，宜清炒或凉拌，脾胃虚寒者慎用。
生津润燥，清热化痰，对咽喉肿痛有帮助，可直接食用或炖煮，适合咳嗽患者。
清热利水，消肿解毒，适合小便短赤者，可煲汤或清炒食用，辅助身体排毒。
疏风解表，清热解毒，用于风热感冒，需遵医嘱服用，不可自行增减药量。
疏风解表，清热解毒，适用于发热咳嗽，应在医生指导下使用，避免过敏。
清热解毒，凉血利咽，用于咽喉肿痛，须严格遵医嘱服用，不宜长期大量使用。
清热解毒，散风止痛，用于火毒内盛，需在医生指导下使用，注意不良反应。
日常注意休息，多喝温水，避免辛辣油腻食物，保持室内通风，适当运动增强免疫力，如有不适及时就诊。
