怀孕20周属于孕中期，相当于5个月整。孕周与月份的换算以4周为1个月计算。
1、孕期计算
医学上孕期按周计算，从末次月经第一天开始，每7天为1周，每4周为1个月。
2、孕周划分
孕20周处于孕中期（14-27周），此时胎儿器官发育基本完成，孕妇腹部明显隆起。
3、产检重点
此阶段需完成大排畸超声检查，关注胎儿生长发育指标及孕妇血压、血糖等状况。
4、注意事项
需加强营养补充，每日增加约300千卡热量摄入，注意补充铁剂和钙剂预防贫血和抽筋。
建议保持适度运动，如孕妇瑜伽或散步，避免长时间站立或剧烈活动，定期进行产前检查。
