经常吐痰可能由饮水过少、空气干燥、慢性咽炎、支气管扩张等原因引起。患者可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。建议及时就医，明确病因后积极配合医生治疗。
饮水不足导致痰液黏稠不易排出。建议增加饮水量，保持咽喉湿润，促进痰液排出，无须特殊用药，调整生活习惯即可。
环境干燥刺激呼吸道分泌增多。建议使用加湿器，保持室内湿度，避免烟雾刺激，缓解不适症状，无须特殊用药。
可能与细菌感染、用嗓过度有关，表现为咽部异物感、干咳。遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸治疗。
可能与反复感染、免疫低下有关，表现为咳大量脓痰、咯血。遵医嘱使用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、阿莫西林治疗。
建议日常多吃蔬菜水果，保持充足睡眠，避免辛辣刺激食物，适当运动增强免疫力，戒烟限酒，保持室内空气流通，若症状持续加重建议及时前往医院呼吸内科就诊。
