做扩胸运动时胸口疼

Question

做扩胸运动时胸口疼

Answer 1

做扩胸运动时胸口疼可能由肌肉劳损、姿势不当、心绞痛、胸膜炎等原因引起。

1、肌肉劳损：

肌肉劳损引起疼痛，休息热敷，可用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓、对乙酰氨基酚片。

2、姿势不当：

姿势不当导致牵拉痛，纠正动作，可用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊。

3、心绞痛：

冠心病高血压致胸闷气短，需就医，可用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片。

4、胸膜炎：

感染外伤致胸膜炎刺痛，抗炎治疗，可用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。

建议运动前充分热身，保持正确姿势，避免过度劳累。若疼痛持续或加重，应及时就医检查，遵医嘱用药，日常注意保暖，适量摄入蔬菜水果，保持良好心态。