放屁多而且很臭可能由饮食不当、吞咽空气、功能紊乱、肠道感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式改善。建议及时就医，积极配合医生治疗。
食用过多高蛋白或刺激性食物会产生硫化氢气体。建议减少豆类及肉类摄入，增加蔬菜水果食用，保持饮食清淡，避免暴饮暴食，减少气体。
进食过快或边吃边说话会吞入大量空气。建议细嚼慢咽，吃饭时少说话，避免使用吸管喝水，改正不良进食习惯，可减少空气吞入量。
可能与消化不良、蠕动异常有关，表现为腹胀、腹痛。遵医嘱使用乳酸菌素片、复方消化酶胶囊、二甲硅油片。
可能与细菌感染、炎症反应有关，表现为腹泻、发热。遵医嘱使用蒙脱石散、黄连素片、诺氟沙星胶囊。
日常应注意规律作息，避免熬夜，适当进行散步等运动，促进胃肠蠕动。保持心情舒畅，避免焦虑紧张，如有不适症状加重请及时到医院就诊。
