贫血症状按严重程度发展主要有早期乏力、进展心悸、严重气短、终末水肿，患者可能出现面色苍白等情况，建议及时就医进行血常规检查确诊。
常表现为身体疲倦，活动后易累，休息可缓解，伴随面色稍显苍白，注意力不易集中。
心跳加快明显，运动后心慌，伴有头晕眼花，皮肤黏膜苍白程度加重，需引起重视。
轻微活动即呼吸困难，脉搏细速，头痛耳鸣症状频繁，影响日常生活工作能力。
可能出现下肢浮肿，心力衰竭风险增加，食欲减退明显，必须立即前往医院接受专业治疗。
日常饮食多吃富含铁质食物如瘦肉，避免浓茶影响吸收，保持适度运动，定期体检监测血红蛋白水平，遵医嘱治疗。
