成人低热不退可能由生理性波动、环境因素、慢性感染、免疫疾病等原因引起，可通过休息调节、物理降温、药物治疗、病因治疗等方式处理。
生理性波动可能与经期或运动有关，通常无须特殊治疗。宜充分休息，保持心情舒畅，避免过度劳累，观察体温变化。
环境因素可能与穿衣或闷热有关，通常无须特殊治疗。宜调节室温，穿着透气衣物，多饮温水促进散热，保持环境凉爽。
慢性感染可能与结核或炎症有关，表现为咳嗽或乏力。遵医嘱使用异烟肼、阿莫西林、布洛芬，针对原发病因治疗。
免疫疾病可能与风湿或异常有关，表现为关节痛或皮疹。遵医嘱使用泼尼松、甲氨蝶呤、阿司匹林，需长期规范化管理。
建议日常饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适当进行散步等温和运动，增强体质。注意个人卫生，保持室内通风，若症状持续加重请及时就医。
