软组织损伤是指皮肤以下骨骼以外的组织受伤，主要涉及定义、原因、症状、治疗等方面。
1、定义：
软组织指肌肉韧带筋膜等，不含骨骼与内脏，外力作用导致结构完整性破坏。
2、原因：
运动扭伤或跌倒撞击多见，病理因素包括感染或肿瘤侵蚀组织，需区分对待。
3、症状：
局部疼痛肿胀明显，活动受限伴随淤斑，严重时功能障碍，慢性期可能僵硬。
4、治疗：
急性期冷敷制动，后期热敷理疗，遵医嘱用布洛芬对乙酰氨基酚双氯芬酸，严重者手术。
恢复期间注意休息，避免剧烈运动，饮食增加蛋白质维生素摄入，配合康复训练促进功能恢复。
