无故脚肿表现为下肢水肿，可能由久坐站立、饮食过咸、劳累过度、心脏疾病等原因引起。
1、久坐站立：
久坐致血液回流慢，下肢水肿。需活动下肢，遵医嘱用氢氯噻嗪片、螺内酯片、呋塞米片。
2、饮食过咸：
饮食过咸致水钠潴留，下肢水肿。需清淡饮食，遵医嘱用氢氯噻嗪片、螺内酯片、呋塞米片。
3、劳累过度：
劳累过度致代谢紊乱，下肢水肿。需充分休息，遵医嘱用氢氯噻嗪片、螺内酯片、呋塞米片。
4、心脏疾病：
心功能不全致静脉淤血，下肢水肿。需治疗心病，遵医嘱用氢氯噻嗪片、螺内酯片、呋塞米片。
建议低盐饮食，避免久坐，适量运动，若症状持续加重应及时就医，在医生指导下规范治疗。
