扁平苔藓可通过中药内服、外治法、针灸疗法及饮食调理等方式改善，中医认为其发病与血虚风燥、湿热蕴结、气滞血瘀及肝肾不足等因素相关。
血虚风燥型可选用当归饮子加减，湿热蕴结型常用龙胆泻肝汤，气滞血瘀型推荐血府逐瘀汤，肝肾不足型常以六味地黄丸为基础方。需由中医师辨证开方。
局部可选用黄柏、苦参等煎汤湿敷，或使用青黛散、冰硼散等外扑。糜烂溃疡面可用生肌玉红膏外涂，均需在医生指导下使用。
选取曲池、血海、三阴交等穴位疏通经络，配合耳针调节免疫。对于顽固性皮损可采用火针疗法，需由专业医师操作。
避免辛辣刺激食物，适量食用百合、银耳等滋阴之品，绿豆、冬瓜等利湿食材，及黑芝麻、核桃等补益肝肾食物。
治疗期间需保持皮肤清洁，避免搔抓，规律作息并配合情志调节，定期复诊调整方案。
