8个月大的婴儿可以适量吃红薯，红薯含有丰富的膳食纤维和维生素A，有助于消化和营养吸收，但需注意烹饪方式和食用量。
1、烹饪方式：红薯应蒸熟或煮熟至软烂，便于婴儿咀嚼和消化，避免添加糖或盐等调味料。
2、食用量：初次添加红薯时建议少量尝试，观察婴儿是否有过敏或消化不良反应，逐渐增加至每次30-50克。
3、搭配建议：红薯可与其他已添加的辅食如米粉、蔬菜泥混合食用，避免单一食物过量导致营养不均衡。
4、注意事项：红薯含较多淀粉，过量食用可能导致腹胀或便秘，建议家长控制喂养频率，每周2-3次为宜。
家长需注意观察婴儿进食后的反应，如出现皮疹、腹泻等不适症状应及时停止喂养并咨询医生。
