左前胸左后背疼可能由肌肉劳损、姿势不当、心绞痛、胃炎等原因引起。出现症状应及时就医，明确病因后在医生指导下治疗，避免延误病情。
过度运动或劳累导致，表现为局部酸痛。可休息热敷，遵医嘱使用布洛芬等药物缓解疼痛。
长期伏案或睡姿不良引起，伴有僵硬感。纠正姿势，适当活动，必要时使用双氯芬酸钠等外用药物。
心脏缺血所致，常有胸闷压榨感。需立即就医，遵医嘱服用硝酸甘油、阿司匹林等药物救治。
胃酸刺激引发，伴反酸烧心症状。调整饮食，遵医嘱使用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌。
平时注意保暖，避免受凉劳累。保持良好姿势，适度运动增强心肺功能。饮食清淡，戒烟限酒。若疼痛持续或加重，务必尽快前往医院心内科或骨科就诊。
