收缩压高舒张压正常通常由年龄增长、情绪紧张、动脉硬化、高血压病等因素引起。需及时就医，结合生活方式干预与药物治疗。
1、年龄增长：
血管弹性随年龄下降，收缩压易升高。需低盐饮食，适度运动，定期监测血压变化。
2、情绪紧张：
精神压力大致交感神经兴奋，血压波动。需放松心态，保证睡眠，避免过度劳累刺激。
3、动脉硬化：
血管壁变硬导致压力传导异常，伴头晕。可用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦治疗。
4、高血压病：
确诊后需长期管理，表现为头痛。可用氢氯噻嗪、美托洛尔、缬沙坦等药物控制。
日常注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持规律运动，避免烟酒，定期测量血压，如有不适及时就诊。
