牙菌斑怎么去掉

Question

牙菌斑怎么去掉

Answer 1

牙菌斑可通过日常刷牙、使用牙线、药物漱口、医院洗牙等方式去除，主要方法包括日常清洁、邻面清理、化学抑制、专业治疗。

1、日常清洁：

选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每日坚持，清洁牙齿表面及牙龈沟，减少菌斑堆积。

2、邻面清理：

每日使用牙线或牙缝刷，清除牙缝间食物残渣及菌斑，预防邻面龋齿及牙龈炎症发生。

3、化学抑制：

可使用氯己定含漱液、复方硼砂含漱液、西吡氯铵含漱液等，需在医生指导下使用，不可自行用药。

4、专业治疗：

定期前往口腔科进行超声波洗牙，清除牙结石及顽固菌斑，维护牙周健康，建议遵医嘱。

建议减少糖分摄入，多吃蔬菜水果，保持口腔卫生，定期口腔检查，发现异常及时就医，遵医嘱治疗。