大虾和西红柿能一起吃吗

Question

大虾和西红柿能一起吃吗

Answer 1

大虾和西红柿能一起吃。二者搭配主要涉及营养互补、谣言澄清。正常食用不会产生毒性，可放心搭配食用。

1、营养互补：

大虾富含优质蛋白，西红柿含维生素C和番茄红素，搭配有助于营养吸收。

2、谣言澄清：

所谓维生素C与砷反应生成毒药的说法缺乏科学依据，日常食用量安全。

对海鲜过敏者应避免食用大虾，食用后若出现皮疹或胃肠不适需及时就医，日常饮食注意均衡。