缺乏维生素c会引起什么

Question

缺乏维生素c会引起什么

Answer 1

缺乏维生素C可能引起反复感染、坏血病、缺铁性贫血、内脏出血等情况。具体病情受到缺乏程度、持续时间、个体差异、基础健康状况等多种因素的影响。

1、反复感染：

机体抵抗力减弱，易患感冒。遵医嘱服用维生素C片，多吃橙子，保持充足睡眠，避免过度劳累。

2、坏血病：

牙龈出血肿胀，骨骼疼痛。使用维生素C注射液治疗，食用猕猴桃，注意口腔清洁，定期复查病情。

3、缺铁性贫血：

面色苍白，乏力头晕。配合硫酸亚铁片治疗，摄入菠菜，补充优质蛋白，避免浓茶影响吸收。

4、内脏出血：

罕见危急情况，腹痛呕血。立即就医止血，输注新鲜血浆，卧床休息，严密监护生命体征。

日常饮食多摄入新鲜蔬菜水果，如西蓝花和草莓，保持规律运动，增强体质，出现不适及时就医，在医生指导下调理。