维生素D2主要用于促进钙磷吸收及调节免疫，维持骨骼健康，主要功能有促进钙吸收、调节血钙、维护骨骼、免疫调节。
1、促进钙吸收：
帮助肠道吸收钙质，增加血液中钙含量，为骨骼生长提供原料，缺乏易导致骨质疏松。
2、调节血钙：
维持血液中钙磷平衡，防止血钙过低引起抽搐，协同甲状旁腺激素稳定内环境。
3、维护骨骼：
促进骨骼钙化，增加骨密度，预防儿童佝偻病及成人骨软化症，保持骨骼坚硬。
4、免疫调节：
参与免疫系统功能，增强机体抵抗力，降低感染风险，对自身免疫疾病有一定影响。
日常可适量晒太阳，食用蘑菇或强化食品补充，遵医嘱使用制剂，避免过量中毒，保持均衡饮食。
