宝宝夜里老是咳嗽可能由室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1、室内干燥夜间空气湿度低可能刺激呼吸道黏膜，表现为干咳无痰。建议使用加湿器保持湿度在50％左右，睡前适当喂温水。
2、过敏原刺激尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发过敏性咳嗽，多伴有打喷嚏或揉鼻动作。家长需定期清洗床品，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
3、上呼吸道感染病毒或细菌感染可能导致夜间咳嗽加重，常伴随发热或流涕。可遵医嘱服用小儿氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
4、胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后呛咳或反复清嗓。建议抬高床头30度，必要时在医生指导下使用奥美拉唑肠溶颗粒。
家长需记录咳嗽频率与特点，避免夜间食用甜腻食物，若持续1周无缓解或出现呼吸急促需及时就诊。
