很明显，是因为脾胃虚弱导致的相关症状，所以治疗的话，您可以用点健脾开胃的药物来调理，疗效会不错的，比如您可以用，人参健脾丸，然后，加上复方鸡内金片，连续用一段时间以后，胃胀的现象就会得到改善，便秘的话，可以用点，润肠通便的药物，比如，中药，润肠通便胶囊，芦荟胶囊等等。
中医讲便秘可以导致腑气不通，就会引起腹胀的情况。又或者是腹胀引起的便秘。你这种情况需要，消食排便，疏肝理气。平时饮食宜清淡，多吃水果和蔬菜，肉类的，不易消化的尽量少吃。可以用麻仁润肠丸来控制大便，可口服健胃消食片，七制香附丸，吗丁啉，养成一个按时排便的好习惯，每天早晨起来或者临睡前要去厕所一次，就算没有大便也要去一次。要一个良好的情绪，不要生气。
便秘多是胃肠功能紊乱，或者是饮食不注意吃一些辛辣上火的食物，以及运动量过少，肠蠕动减慢，造成大便在体内停留时间过长而形成便秘。建议您平时饮食上注意一些，尽量避免吃一些辛辣刺激肠胃的食物，另外要适量运动，多喝水有助于促进肠蠕动，可以口服一些肠道益生菌乳酸菌素片，思连康和西沙比利等调理一下。
