乙肝主要通过血液传播、母婴传播、性接触传播和密切接触传播四种途径传染。
1、血液传播接触被乙肝病毒污染的血液或血制品可能感染，如共用注射器、纹身器械消毒不彻底等。避免与他人共用个人卫生用品，医疗操作需严格消毒。
2、母婴传播乙肝病毒可通过胎盘、分娩过程或哺乳传播给婴儿。孕妇应进行乙肝筛查，新生儿需在24小时内接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。
3、性接触传播无保护性行为可能通过体液传播病毒。建议使用安全套，性伴侣应共同检测乙肝表面抗原。
4、密切接触传播长期与感染者共用剃须刀、牙刷等可能通过微量血液传播。家庭成员应避免共用可能接触血液的个人物品。
接种乙肝疫苗是最有效的预防措施，高危人群应定期检测乙肝五项指标，出现暴露风险时及时就医评估。
