面神经麻痹预防主要通过生活干预及健康管理等方式实现。主要措施有避免受凉、规律作息、控制疾病、增强免疫。
面部避免冷风直吹，洗头后及时吹干，夏季空调温度不宜过低，防止面部神经受刺激引发炎症。
保证充足睡眠，避免熬夜劳累，减少精神压力，维持神经系统稳定，降低发病概率。
患有高血压或糖尿病者需遵医嘱服药，稳定血糖血压，减少血管病变对面神经的潜在损害。
适当进行体育锻炼，均衡饮食营养，补充维生素，提高身体抵抗力，预防病毒感染。
日常饮食宜清淡，多摄入蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。注意面部保暖，外出可佩戴口罩。若出现面部异常应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。
