产后失眠表现为入睡困难或易醒，主要与激素、疲劳、焦虑、抑郁等因素有关。可通过药物及心理疏导治疗。
激素波动影响神经调节，表现为入睡困难。遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液。
照顾婴儿导致身体疲劳，表现为睡眠浅。遵医嘱使用枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、复方酸枣仁膏。
情绪焦虑引发精神紧张，表现为多梦易醒。遵医嘱使用舒眠胶囊、百乐眠胶囊、七叶神安片。
产后抑郁属于病理因素，表现为情绪低落。遵医嘱使用舍曲林片、帕罗西汀片、氟西汀片。
建议保持规律作息，适当进行散步等运动，饮食清淡避免辛辣。家人应分担育儿压力，营造安静睡眠环境。症状持续须及时就医。
