头总是晕乎乎的怎么回事

Question

头总是晕乎乎的怎么回事

Answer 1

头总是晕乎乎可能由睡眠不足、精神紧张、姿势不当、高血压等原因引起。出现症状建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗，切勿自行用药。

1、睡眠不足：

长期熬夜致脑供血不足，表现为头昏乏力。可用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液调理。

2、精神紧张：

焦虑压力大致神经功能紊乱，表现为头晕头痛。可用逍遥丸、刺五加片、舒肝解郁胶囊治疗。

3、姿势不当：

久坐低头致颈椎压迫血管，表现为眩晕恶心。可用颈痛颗粒、氟桂利嗪片、布洛芬片缓解。

4、高血压：

血管压力高致脑灌注异常，表现为头胀痛。可用硝苯地平片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片控制。

日常应保持规律作息，避免长时间低头，适度运动增强体质。饮食清淡，减少盐分摄入，保持心情舒畅，如有不适及时就诊。