高压160毫米汞柱属于高血压2级，可能增加心脑血管疾病、肾脏损害等风险。长期未控制的高血压可能导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等严重并发症。
高压160毫米汞柱时，血管壁持续承受过高压力，内皮细胞易受损，促使脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块。心脏需更用力泵血，可能引发左心室肥厚，最终导致心力衰竭。脑部小动脉在长期高压下可能发生玻璃样变性，增加脑出血或脑梗死概率。肾脏细小动脉硬化会造成肾小球滤过率下降，逐渐发展为慢性肾功能不全。眼底动脉病变可能引起视网膜出血、视乳头水肿，严重时影响视力。
高血压急症是高压160毫米汞柱最危险的急性表现，可能伴随剧烈头痛、视物模糊、胸痛或呼吸困难，需立即就医。妊娠期女性出现该血压值可能发生子痫前期，威胁母婴安全。糖尿病患者合并高血压会加速微血管并发症进展，如糖尿病肾病和视网膜病变。部分患者可能出现主动脉夹层，表现为突发撕裂样胸背痛，需紧急手术干预。
建议定期监测血压并记录变化，每日盐摄入量控制在5克以下，增加蔬菜水果和全谷物摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，避免剧烈运动。保持规律作息，戒烟限酒，肥胖者需减轻体重。遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，不可自行调整剂量。出现胸痛、意识模糊等症状时须立即呼叫急救。
