睾丸疼可通过卧床休息、冷敷热敷交替、药物治疗、阴囊托带固定、手术干预等方式缓解。睾丸疼痛可能与外伤、感染、精索静脉曲张、睾丸扭转、附睾炎等因素有关。
急性期需立即停止活动，采取平卧位减轻阴囊下垂牵拉。避免久坐或剧烈运动，建议使用软垫抬高阴囊。适用于轻度外伤或劳损性疼痛，持续48小时未缓解需就医。
外伤初期24小时内每2小时冰敷15分钟，防止肿胀加重。48小时后改为40℃温水热敷，促进局部血液循环。注意用毛巾隔开皮肤，单次不超过20分钟。合并皮肤破损时禁用此法。
细菌感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解炎性疼痛。精索静脉曲张患者可服迈之灵片改善静脉回流。禁止自行服用止痛药掩盖急腹症症状。
选择棉质透气托带将阴囊向上托起，减少晃动带来的机械刺激。每日佩戴不超过8小时，夜间需解除。适用于精索静脉曲张或鞘膜积液导致的坠胀感，但睾丸扭转患者禁用。
睾丸扭转需在6小时内行睾丸复位固定术，缺血超过24小时可能需切除。严重精索静脉曲张可行腹腔镜高位结扎术。术后需保持伤口干燥，定期复查精液质量。
日常应选择宽松透气的内裤，避免长时间骑行或重体力劳动。饮食注意补充维生素C和锌元素，限制辛辣刺激食物摄入。突发剧烈疼痛或伴发热、血尿时须立即急诊处理，延误治疗可能导致生育功能受损。建议每半年进行一次泌尿系统超声检查，尤其有隐睾病史或泌尿系统慢性炎症者。
