正常成年人心率120次/分属于异常情况，可能提示窦性心动过速或其他病理状态。正常静息心率范围为60-100次/分，超过100次/分需警惕生理或病理性因素。
生理性因素常见于剧烈运动、情绪激动、饮用含咖啡因饮料后，这种心率增快通常为一过性，休息后可自行恢复。妊娠期女性也可能出现代偿性心率增快。病理性因素包括发热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、脱水等全身性疾病，心血管系统疾病如心力衰竭、心肌炎、心律失常，以及某些药物副作用。自主神经功能紊乱也可导致心率持续偏快，多伴有心悸、胸闷等不适。
少数情况下，遗传性心律失常综合征如长QT综合征、Brugada综合征等可表现为阵发性心动过速，这类患者常有家族史或晕厥发作史。某些内分泌肿瘤如嗜铬细胞瘤会突发性分泌大量儿茶酚胺，导致心率骤升伴血压剧烈波动。
建议持续监测心率变化，避免摄入刺激性食物和饮品。若静息心率持续超过100次/分或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，需及时进行心电图、动态心电监测、甲状腺功能等检查。日常可通过规律有氧运动改善心脏功能，但运动强度应以心率不超过220-年龄×60％-70％为宜。
