拔罐是一种传统中医疗法，通过负压吸附皮肤促进局部血液循环，可能缓解肌肉疼痛、改善风寒感冒症状，但操作不当可能导致皮肤损伤或感染。
拔罐产生的负压能刺激皮下毛细血管扩张，加速局部代谢废物清除，对肩颈腰背部的肌肉劳损有缓解作用。部分人群拔罐后风寒感冒引起的鼻塞头痛症状减轻，可能与促进汗液排出有关。拔罐时局部形成的淤血斑属于正常反应，通常3-5天自行消退。体质虚弱者可能出现头晕乏力等不适，操作时间过长会导致皮肤起泡。拔罐后毛孔处于开放状态，立即接触冷水可能诱发寒湿入侵。
皮肤存在破损、湿疹或严重静脉曲张者禁止拔罐，凝血功能障碍患者可能出现皮下出血不止。孕妇腰腹部拔罐可能刺激子宫收缩，糖尿病患者皮肤修复能力差易继发感染。部分人群对火罐的酒精棉球燃烧气体过敏，会出现皮肤瘙痒红肿。拔罐器具消毒不彻底可能传播肝炎等血液疾病，同一部位反复拔罐会造成皮肤纤维化。
拔罐后24小时内避免剧烈运动及食用生冷食物，保持操作部位温暖干燥。选择正规医疗机构进行操作，家用真空罐需控制吸附力度和时间在10-15分钟。出现水泡时用无菌针头从边缘刺破后涂抹莫匹罗星软膏，伴有发热需排查感染可能。建议两次拔罐间隔不少于7天，淤斑未消退前不宜在原部位重复操作。
