排卵期可能会长痘，通常与激素水平波动有关。排卵期雌激素水平下降、雄激素相对升高，可能刺激皮脂腺分泌增多导致毛孔堵塞。
女性在排卵期前后体内激素变化明显，雌激素在排卵前达到高峰后迅速下降，而孕酮水平开始上升。这种激素波动会使皮脂腺分泌旺盛，角质细胞代谢异常，毛囊口堵塞形成微粉刺。同时雄激素会促进皮脂腺细胞增殖和脂质合成，为痤疮丙酸杆菌繁殖创造条件。部分女性对激素变化较敏感，可能出现周期性痤疮加重现象，常见于下巴、下颌线等部位。这类痘痘通常表现为红色丘疹或脓疱，伴随轻微触痛感，月经来潮后会逐渐缓解。
少数女性在排卵期可能出现顽固性痤疮，与多囊卵巢综合征等内分泌疾病相关。这类情况往往伴随月经紊乱、多毛等症状，痘痘好发于面中部和口周，炎症反应较重且容易遗留色素沉着。长期反复发作的排卵期痤疮还可能存在胰岛素抵抗问题，单纯外用药物效果有限。对于合并高雄激素表现的痤疮，需通过性激素六项检查评估卵巢功能。
排卵期长痘时应注意保持皮肤清洁，使用含氨基酸的温和洁面产品，避免过度去角质刺激皮肤。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。若痘痘红肿明显可局部点涂夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，但需避开眼周黏膜部位。持续加重的痤疮建议就医检查激素水平，必要时在医生指导下使用短效避孕药调节内分泌。
