疙瘩里面挤出来的白色物质可能是皮脂腺分泌物或脓液，常见于痤疮、皮脂腺囊肿或毛囊炎等皮肤问题。皮脂腺分泌物主要由油脂、角质细胞和细菌组成，脓液则是炎症反应中白细胞与坏死组织的混合物。
痤疮是最常见的情况，多因毛囊皮脂腺堵塞引发。皮脂腺分泌旺盛时，油脂与角质混合形成白色或黄色脂栓，挤压时可排出。伴随红肿或疼痛时可能合并细菌感染，白色物质中混有脓液。皮脂腺囊肿表现为皮下圆形肿块，内容物为豆腐渣样白色皮脂，挤压后可能复发。毛囊炎由细菌或真菌感染引起，挤压出的脓液较稀薄，周围皮肤发红发热。
少数情况下需警惕其他皮肤病变。表皮样囊肿破裂时可能排出奶酪样物质，但通常体积较大且生长缓慢。某些寄生虫感染如疥疮结节也可能产生白色分泌物，但多伴随剧烈瘙痒和夜间加重。罕见情况下，皮肤结核或非典型分枝杆菌感染形成的窦道会排出干酪样坏死物。
避免自行挤压皮肤疙瘩，不当操作可能导致感染扩散或瘢痕形成。若疙瘩反复出现、体积增大或伴随疼痛发热，建议及时至皮肤科就诊。日常需保持皮肤清洁，选择温和的氨基酸类洁面产品，避免使用刺激性化妆品。油性肌肤可定期使用含水杨酸或果酸的护肤品调节油脂分泌，但需注意防晒。
