脱肛一般无法自愈，建议及时就医治疗。脱肛可能与长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛等因素有关，通常表现为直肠黏膜脱出、肛门坠胀感等症状。
脱肛属于直肠或肛管组织移位，组织结构的改变通常需要医疗干预才能恢复。轻度脱肛患者在排便后可能自行回纳，但反复发作会导致黏膜充血水肿甚至嵌顿坏死。部分患者可能因恐惧就医而延误治疗，导致脱肛程度加重。
极少数婴幼儿因发育未完善可能出现暂时性脱肛，随着年龄增长可能改善。但成人脱肛几乎不会自愈，尤其伴有肛门括约肌损伤时，必须通过手术修复。长期慢性咳嗽、重体力劳动等持续腹压增高因素也会阻碍自愈。
脱肛患者应避免久蹲用力排便，可进行提肛运动增强盆底肌力量。饮食需增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。手术治疗包括吻合器痔上黏膜环切术、直肠悬吊固定术等，具体方案需由肛肠科医生评估。建议出现肛门肿物脱出时尽早就诊，防止发生感染或组织坏死。
