登革热主要通过蚊子传播，传播媒介主要为埃及伊蚊和白纹伊蚊。登革热病毒通过蚊虫叮咬进入人体血液循环系统，导致感染。
埃及伊蚊和白纹伊蚊是登革热的主要传播媒介。这些蚊子在叮咬登革热患者后，病毒会在蚊子体内繁殖，再通过叮咬将病毒传播给其他人。蚊子叮咬是登革热传播的唯一自然途径，人与人之间不会直接传播。登革热病毒在蚊子体内的潜伏期通常为8-12天，之后蚊子便具有传播病毒的能力。
登革热的传播与蚊虫密度密切相关，在热带和亚热带地区更为常见。雨季和高温环境有利于蚊子繁殖，增加了登革热传播的风险。预防登革热的关键是控制蚊虫数量，包括清除积水容器、使用蚊帐和驱蚊剂等措施。在登革热流行地区，穿着长袖衣物和使用防蚊喷雾也能有效降低感染风险。
登革热患者应避免被蚊子叮咬，防止病毒进一步传播。出现发热、头痛、肌肉关节痛等症状时应及时就医，并告知医生可能的蚊虫接触史。登革热尚无特效治疗药物，主要采取对症支持治疗，重症患者需要住院观察。预防登革热最有效的方法是控制蚊虫孳生和避免蚊虫叮咬。
