容易发烧可能与遗传因素、免疫力低下、感染性疾病、慢性炎症等因素有关，可通过增强体质、药物干预等方式改善。
1、遗传因素部分人群存在体温调节基因异常，表现为基础体温偏高或易发热。建议家长关注家族发热史，儿童可进行基因筛查，成人需避免诱发因素。
2、免疫力低下长期熬夜或压力过大会导致免疫球蛋白减少，增加病原体感染风险。保持规律作息，可遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
3、细菌病毒感染可能与链球菌性咽炎、流感病毒感染有关，通常表现为咽痛、肌肉酸痛。细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾，病毒感染可用奥司他韦。
4、慢性炎症可能与风湿热、结核病等疾病相关，常伴有关节肿痛、盗汗。需针对原发病治疗，如使用泼尼松控制风湿活动，异烟肼抗结核治疗。
日常注意补充维生素C含量高的柑橘类水果，适当进行八段锦等温和运动，发热超过38.5℃或持续3天未退需及时就医。
